Votre praticienne ayurvédique certifiée
Namasté
Bienvenue dans l'univers de l'Ayruvéda et dans celui d'une praticienne ayurvédique attachée à votre bien-être.
Je suis Carine Tenca, votre praticienne ayurvédique professionnelle et certifiée (éducatrice de santé et thérapeute corporel) et je vous propose de découvrir avec moi l'Ayurvéda, cette tradition indienne millénaire considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde.
Comment suis-je devenue praticienne ayurvédique ?
2020-2022
Certificat de conseiller consultant en Ayurvéda
Gayaveda Academy*
2019-2020
Certificat de thérapeute corporel
Gayaveda Academy
2018
Certificat d'herboristerie familiale
Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels**
2003
DESS Génie cellulaire
Mon parcours professionnel commence en 2003 dans le domaine de la biologie santé en tant qu'ingénieur en génie cellulaire. Mon travail consistait à tester l'efficacité de principes actifs et substances naturelles sur des cultures cellulaires in vitro pour le compte de laboratoires pharmaceutiques et cosmétiques. J'étais au cœur de la cellule humaine pour étudier et comprendre ses mécanismes cellulaires et moléculaires.
En parallèle, je me suis questionnée sur le fonctionnement du corps dans sa globalité, c'est-à-dire au niveau physique et mental. Comment prendre soin au quotidien de ce corps et de ce mental de manière naturelle et traditionnelle? Que leur offrir pour atteindre un état d'équilibre ressenti physiquement et mentalement?
Pour répondre à ces questions, je me suis formée en Ayurvéda et en herboristerie familiale pour apprendre de manière traditionnelle les fondamentaux de ces deux disciplines et les conseils à appliquer au quotidien pour conserver son équilibre.
Aujourd'hui, j'exerce en tant que praticienne ayurvédique pour vous transmettre à mon tour "la connaissance de l'équilibre" avec les plantes médicinales et les pratiques de la médecine indienne que j'approfondis en continu en suivant au sein de l'Ecole Gayaveda un enseignement de spécialisation avec des médecins ayurvédiques en Inde.
Membre également depuis 2023 de l'association Ayurvéda en France, l'association des professionnels de l'Ayurvéda et de Médoucine réseau de professionnels en Médecines douces.
*Gayaveda est reconnue par l'Association Ayurvéda en France (groupement de professionnels formés et certifiés aux techniques de l'Ayurvéda) et par la Fédération Française d'Ayurvéda (FFA). Ecole certifiée Qualiopi.
**Ecole Lyonnaire des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels (ELPM) est reconnue par la Fédération Française des Ecoles d'Herboristerie (FFEH)
Pourquoi consulter une praticienne ayurvédique ?
Bilan ayurvédique et consultations possible en cabinet ou en ligne.
En tant que praticienne ayurvédique, mon objectif est de vous guider progressivement vers votre équilibre doshique de vie. Je suis là pour comprendre ce qui influence positivement et négativement votre corps et votre mental, afin de vous aider à prendre soin de vous de manière personnalisée.
Grâce à mes connaissances approfondies et à mes pratiques traditionnelles en Ayurvéda, je peux vous offrir des recommandations et un accompagnement précieux en matière d'alimentation et d'hygiène de vie. En comprenant vos besoins individuels, je vous conseillerai sur les choix alimentaires appropriés et vous aiderai à adopter des habitudes de vie saines qui favoriseront durablement votre bien-être global.
En tant que praticienne ayurvédique, je propose également des massages indiens aux huiles ayurvédiques. Ces massages sont conçus pour détendre le corps et l’esprit, éliminer les toxines et rétablir l'équilibre énergétique. Vous pourrez ainsi vous offrir un moment de pur détente, de bonheur et de revitalisation, enveloppé dans l'arôme apaisant des huiles ayurvédiques.
Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances sur l'Ayurvéda, planifier un bilan ayurvédique complet ou simplement vous offrir un massage ayurvédique bienfaisant, je vous accueille chaleureusement dans mon cabinet ou en visioconférence. Ensemble, nous entamerons un nouveau chemin de vie, où votre santé et votre bien-être seront nos priorités absolues.
Vous pouvez également me poser toutes vos questions sur l'Ayurvéda au cours d'un rendez-vous découverte gratuit de 30 min. Je suis là pour partager mes connaissances et mes pratiques en Ayurvéda, afin de vous aider à mieux vous connaître et à améliorer votre qualité de vie.
Comment se déroule une consultation avec une praticienne ayurvédique ?
Lors d'une consultation avec une praticienne ayurvédique, vous embarquez pour un voyage de découverte et de bienveillance envers vous-même.
Tout commence par une écoute attentive de vos préoccupations, de vos besoins et de votre histoire personnelle. En comprenant votre individualité, la praticienne ayurvédique évalue votre constitution doshique unique au travers d'un dosha test et identifie les éventuels déséquilibres.
Grâce à une combinaison de questions détaillées et d'observations physiques, elle recueille les indices nécessaires pour personnaliser son approche à votre égard. En se basant sur les principes fondamentaux de l'Ayurvéda, elle vous guidera avec bienveillance et vous prodiguera des conseils en alimentation, en hygiène de vie et en soins spécifiques. Vous découvrirez ainsi comment harmoniser votre corps et votre esprit pour retrouver un équilibre et une vitalité durables. La consultation avec une praticienne ayurvédique est un véritable échange et partage qui vous permettra de vous épanouir pleinement et de prendre soin de vous de manière holistique.
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7 bis place du 13 août 1944
86160 Champagné St Hilaire (20 min de Poitiers)
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Lundi - Vendredi :
9:00 à 19:00